沖縄の「百年の青汁」で 長寿☆タピオカドリンク♪♪|モニター ゆんさん
モニターレポート
長寿の島「沖縄」で採れた長命草!!!!
「一株食べれば一日長生きする」と言われている長命草の栄養成分がギュッと濃縮されている青汁です!
去年の今頃は 沖縄行ってたなぁぁぁぁ
と、旅行を思い出しながら 毎日飲んでます!
沖縄は100歳を超える
おじぃとおばぁがいっぱい!
100歳を超えた人を
センテナリアンて言うんですって☆
世界でも センテナリアンが極端に多い地域があって、そこをブルーゾーンて呼んでいるみたいなんですが、世界に5つあるうちの1つが沖縄なんですって!すごい!
やはり食生活が鍵なのでは?!
と注目浴びています!
そんな百年の青汁を使って、
今、私がハマっている 簡単で美味しい
❶レーズンバー
❷タピオカドリンクを作ります!
↓
↓
❶レーズンバー
☆ホットケーキミックス☆(小分け)1袋
☆百年の青汁☆3本
☆マーガリン☆大2
☆オリーブオイル☆大1
☆レーズン☆ドサッ!
☆豆乳☆大2....を混ぜて ひとかたまりに☆
伸ばして→厚さ1センチ 幅1センチに切って
200度で10分!
すぐ出来るのに めちゃめちゃ美味しいです!
1週間分の健康オヤツです♪
❷青汁タピオカドリンク!
タピオカをお水に8時間つけて
→茹でて戻します
豆乳と
青汁と
オリゴのおかげ(シロップ)をシェイクして
タピオカに注ぐと....青汁タピオカドリンク出来上がり!
もっちもちで ミルキー!
もぐもぐ 食べれておいしいです!
焼き菓子でオヤツにもできるし!
豆乳にシェイクしても 美味しく飲めます!
沖縄青汁で長寿♪ずっと元気にすごしたいです!
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百年の青汁
#株式会社ハツラツ さんの #ハツラツ生活 #長命草 入り❗️❗️❗️ ✨✨✨#百年の青汁 ✨✨✨を 飲んでみたよ♥...