糖質の吸収をブロック、お通じを良くする【グァー豆茶】*｜モニター mother13さん
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モニターレポート
株式会社TRIPLAK(トリプラック)さんの、グァー豆酵素分解物と桑の葉粉末が入ったお茶です(^^) グァー豆は、インドで昔から食されているようで、カレーなどの料理に用いられているようです。
基本的な飲み方は、1日1～2袋を水や牛乳などに溶かして飲みます。
サラサラの粉状ですぐに溶けます(^^)
これだけをなめてみたら、無味に近く少しとろっとろっした感じです。
グァー豆茶1包4gの中にはグァー豆酵素分解物由来の水溶性食物繊維が約2.4g含まれていて、腸内環境を整えるだけでなく腸内免疫やエネルギー代謝、炎症を抑える働きや便通の改善などが期待されている物質なんだそう。
ノンカフェインなので、妊婦さんや小さな子供も安心して飲めるのが良いです*
牛乳との相性が良いので我が家では、野菜嫌いの子供と一緒に自粛中、毎日一緒に飲んでいました。
桑の葉にたっぷり含まれている独自成分DNJも便秘の改善を期待できますし、糖質の吸収をブロックするだけでなく、ビタミン、ミネラル、葉緑素など栄養素が豊富なので、便秘解消しつつ健康的に体に良い成分が摂取出来ます(#^.^#)
水に溶かすと少し野菜感がありますが、この粉自体は無味なので、水筒たっぷりの水に溶かすとあまり気にならなく、ごくごく飲めます(^^)
頑固な便秘症の方は、朝晩3袋ずつがオススメとの事。
自分は便秘がちですが、1日1杯でもお腹の調子が良くなって、スッキリした毎日になりました(*^_^*)
薬を飲まないとお通じのでない方などにオススメしたいです。
薬より健康的に腸内環境を整えれるところが良いと思います。
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グァー豆茶
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