信州特産あんず｜モニター まりこさん

あんずってよく聞く果物だけど、
食べたことがなく
興味津々でモニター応募して当選(*´∀`*)

あんずを調べると
*ベータカロテンが豊富

*有機酸を多く含み、胃腸の働きを良くし、殺菌作用などの効果有り。
疲れを取り除き、肩こり、腰痛の防止にも効果有り

*糖質が消化吸収されるのを抑制。
糖尿病患者の血糖値調整に効果有り

*ギャバを含み脳の血行を良くし、
脳動脈硬化症によるボケの予防の効果

*干しあんずは体を温める効果

*種は漢方薬に
咳止めや痰を抑える効果有り

たくさんの栄養と効果があるので
届くのを心待ちにしてました!

「加工用」とあるので、お砂糖で煮てあんずシロップにしようかな〜と思いつつ
生で食べてみたら、ちょっと酸っぱいけど
ほどよい甘みがあって美味しい!
(((o(*゜▽゜*)o)))♡

子供たちも気に入って、
「生で食べたいから煮ないでて!」
とお願いされました

アスリートの娘には腰痛があり、
お弁当のデザートにちょこんと入れてもカワイイので
少しでも腰痛が軽減されて、健康に効果があれば嬉しいな(*´∀`*)

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生あんず(加工向き)300g