満腹感も得られるパスタ｜モニター ritanさん
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モニターレポート
よく痩せたいのなら炭水化物を控えめにしなさい
と言われますが
実際には美味しいものと言えば炭水化物が多いので
やめられない。
中でもパスタは美味しいですよね。
いろいろなソースに絡めていただけるパスタほどおいしいものはないですからね。
私の手元に届いたゼロパスタ
これ本当にすごいんです炭水化物やカロリーの摂取量を13分の1に抑えてくれる
こにゃく製ヘルシー麺
また一般的なこんにゃく麺の問題を解決
例えばこんにゃく独特の臭いや硬さの問題をクリア
手軽に美味しく低カロリーで満足感を得られます。
私はシンプルにベーコン・牛乳・コンソメ・小麦粉使ってとろみ
で作ってみました。
ここにアスパラやブロッコリーを加えるとなお良いかな
と感じました。
かなりの満足感です。
パスタタイプとマカロニタイプがありました。
どうもごちそうさまでした。
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