豆乳スープパスタ｜モニター まなさん
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モニターレポート
豆乳スープパスタ
まなさん (20代 / 女性)
2021/02/04
豆乳スープパスタを作りました!
材料は、豆乳、オリーブオイル、チーズ、玉ねぎ、しめじ、ツナ缶、塩、バジルです!
オリーブオイルで玉ねぎを炒めてから、豆乳、しめじ、チーズ、ツナ缶をいれて火を通します。塩で味付けし、最後にバジルをいれます!
塩を入れた段階で、一度味見します!
袋の記載通り、レンジで温めたゼロパスタにかけて完成です!
ゼロパスタは、もちもちでぷるぷるな食感です!
さっぱりとしたパスタなので、豆乳スープをかけると、あっさりと食べられるヘルシーなメニューが出来上がりました!
スープなので、お腹も満腹になります!
作り方は、とても簡単で、特にコツなどはいりません!
仕事終わりでも、すぐに作れちゃうのでおすすめです!
実際に私は、仕事終わりに、作ってみました!
すぐにできて、お腹もいっぱいになって、しかもヘルシーで罪悪感ゼロで、すごく良かったです!おいしかったです!
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