眠りをバックアップしてくれそうなコーヒー｜モニター ミルメイさん
モニターレポート
コーヒーは朝飲み物と思っていませんか?
もちろん私もそう思っていました。
夜に飲んで、なおかつ眠りの質を高めてくれそうなコーヒー、とっても期待できそうです。
眠りの質を高めてくれる成分GABA、テアニン、グリシン、クワンソウが入っているそうなので、とっても期待できそう。
これからは目を覚ますためのコーヒーだけじゃなく、夜飲んで、朝の目覚めをよくしてくれそうなコーヒーも取り入れてみたいです。休肝日にももちろん飲みたいです!
忙しい毎日を送っている方もとっても多いとおもうので、すっきり目覚めたい人も多いハズ。
そんな方にもとってもオススメしたいなと思うコーヒーです。
休肝日を設けて欲しい家族や、お友達にもオススメしてみようかな?
何よりもいいなと思ったのは、夜に飲んでも眠くならないということです。コーヒーのリラックス効果はそのままに、気持ちはほぐれていい眠りにつける。ありがたいです。
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