BIZENの薬膳スープ｜モニター h_voice毎日ごはんさん
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モニターレポート
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BIZENの薬膳スープ
11種の和漢食材がたっぷり入っています。
すぐ冷えてしまい寒さが苦手、ためこみやすく太りやすい、なんとなく不調な人におすすめなスープです。
ほっこりから刺激系まで4種類の味
・峰…基本となる鶏ガラベースの薬膳スープ
・陽…辛み好きにはたまらないパンチの効いた麻辣
・雲…疲れたときにも食べやすい白湯
・光…酸味と辛みが絶妙なバランスの酸辣湯
1食140kcal以下で満足感
各1食400ml(1パウチ200ml+水200ml)で、なんと140kcal以下!スープだけでも満足ですが、具材を入れたアレンジレシピも1食200～400kcal以下と、ヘルシー。
鍋であたためるだけ、と簡単なのも嬉しいですね。きのこ類はかさも増すうえ、カロリーも低いので、一緒に入れてみました。
陽は辛いですが、美味しい薬膳スープです。
「体全体のバランスを調整して本来あるべき状態に整える」漢方にはこの考え方が基本にあります。食材の特性を活かして体を整える薬膳は、そのプロセスの1つ。
「温活」「デトックス」「免疫力UP」などが気になる方に、簡単に日常に、薬膳を取り入れられるスープです。
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