腹持ち抜群、大豆全粒粉ベーグル｜モニター 怪獣ママさん

#ストレス で#過食
だめだめと思いながら
やはり#ストレス発散 には
食べたい私????????
#ダイエット 中だし…
#痩せたい というか
#太りたくない 。
そんな時に良さそうな
商品を #コエタス 様経由で
いただきました❤️

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#糖質制限
#低糖質
#大豆専科ソイコム 様
#グルテンフリー
#大豆全粒粉ベーグル 

食べてみました❤️

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こちらは、
乳製品不使用で、
大豆全粒粉と#玄米 粉を
主原料とした、
栄養豊富で#ヘルシー 
なベーグルだそうです。

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冷凍で届き
電子レンジでチン
(その後トーストすると美味)
で食べられる#ベーグル !
見た目は普通にベーグルですが
かなり、しっとり
大豆なので何となく
モサモサするかな?
と思いましたが見た感じ
しっとり、そして
ずっしり!

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レンチンのみで
たべてみると…
ちょっと癖がある?
口のなかに残る感じ?
#健康食品 にしては
かなり食べやすいですが
好き嫌いはありそう????
私は…半分にきり
まんなかに蜂蜜を
ぬりました\(*ˊᗜˋ*)/
#カロリー を考えたら
あれですが、
ジャムやバターをぬると
かなり食べやすくなります。
ゆっくりと消化・吸収し、
満腹感が持続する
大豆全粒粉なので
1つでかなり腹持ち満足????

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大豆 ということで、
女性ホルモンの分泌を促す
タンパク質とイソフラボンが豊富
なのも嬉しいですね❤️
さらに体脂肪燃焼を促し、
体脂肪増加を抑える効果が
期待されているとのことで
#おやつ や主食として
#パン #ごはん のかわりに
こちらを食べるのも
良いなと思いました????????

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気になる方は
定期購入なども
あるのでチェック
してみてくださいね✩.*˚

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#おうちカフェ
#おうちcafe
#おうちごはん
#おやつの時間
#健康
#健康オタク
#健康ごはん
#筋トレ
#美肌
#ダイエットメニュー
#ダイエットごはん

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低糖質大豆全粒粉ベーグル