リーズナブルで続けやすい｜モニター メグナムさん
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モニターレポート
大豆研究65年の実績を誇る不二製油株式会社を母体に、大豆を原料にしたプロテインやスムージー、ハイプロテインチョコレートなど様々な商品を提供しているソヤファーム。
独自技術で抽出した高純度イソフラボンをメインに、セラミド、ショウガ、ビタミンE、カカオポリフェノール、鉄、食物繊維、カルシウム、マグネシウムなどの女性が不足しがちな成分を配合したサプリメント。
女性の健康と美容に欠かせないイソフラボン。若いころは摂取してもあまり違いを感じませんでしたが、30代後半くらいからは摂ると摂らないでは全然違うな…と体感するようになりました(哀愁)
私は毎日朝100mlの豆乳にクロレラを入れて飲んでいますが、豆乳が苦手な人も多いかと思うので、こういったサプリメントを利用するのも手ですね。
1日に3～5粒。小さくて飲みやすい錠剤タイプです。
5粒でみそ汁2杯、煮豆で27g分のイソフラボンを摂取することができます。
3粒なら1ヶ月分、5粒なら約半月分というところでしょうか。セラミドや鉄、カルシウム、マグネシウムなども一緒に摂取できることを考えると、リーズナブルで続けやすいと思います。
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イソフラバランス
不二製油株式会社 ソヤファームクラブ様の【イソフラバランス】をモニターさせていただきました。 こ...