体幹に良いです!スラックレール♪|モニター Haruさん

 

モニターレポート

体幹に良いです!スラックレール♪

Haruさん (30代 / 女性)

 2019/11/01

乗ってバランスをとるだけで簡単に体幹トレーニングができるというスラックレール、
初めて使用してみました!
届いたときは丸くてコンパクトで、床に伸ばすとW900×H30×D60mmになります。
素肌にも気持ち良い低反発感で、長さが足りないときは付属のジョイントパーツでつなげることも可能です。
バランストレーニング器具として特許もとってあるそうなので、ワクワクしながら乗ってみました。
https://slackrail.jp
↑のスラックレールの使い方、に倣ってまっすぐ前を見て歩く・・
はずがたった90センチの長さが、最後まで渡りきれないのです。
自分の体幹のなさを実感しました。
面白そう〜〜!と横で見ていた娘が乗ってみると・・
なんと自由自在に片足でもしゃがんでも歩き回ってびっくりしました。
そういえば娘たち、フラフープを何十分でも回し続けられるので
思いの外体幹がしっかりしているのかもしれません。

スラックレール、丸めて持ち歩きも簡単なので、娘たちに負けずに
トレーニングしてしっかりした体幹を目指そう、と誓いました。

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スラックレール

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