ヨガの水分補給にもシリカ神水｜モニター megko姫さん

【#朝ヨガ と#シリカ ?‍♀️】
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今も たまに、
#オンラインヨガ しています?‍♀️
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身体が柔らかくなり 気持ちが良く
私に合っているのかなと思ったり。。。
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そして最近は、ヨガ時の水分補給は
【#シリカ水 】です?
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一時ブームだったとき、友達が
「シリカで痩せた」というのを聞いて
私も 摂っていたことがありましたが、、、
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…なかなか続かなかった??
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でも、この#シリカ神水 は、
ナチュラルミネラルウォーターで
500mlペットボトル なので持ち運べる♡
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しかも、シリカにしてはお安い。
やっぱり続けられる価格じゃないと?
(24本で3600円)
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シリカも ものによっては、クセがあり
飲みにくいものもありますが、
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こちらは常温でも、飲みやすいので
ヨガの途中や前後に ゴクゴクいけます?
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新陳代謝をサポートしてくれたり
便秘を改善して 善玉菌を増やしてくれたり
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私としては
毒素のデトックス効果に期待してます?
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?内容もgood?
コラーゲン ケラチンの生成をサポートする
健康と美容の味方のミネラル【シリカ】は
97mg/Lと 世界トップクラスの含有量?
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しかも、【日本製】ですよー。
九州の「霧島連山」の大自然から採取?️
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※【シリカ(#ケイ素 )】は、
元々、私達の 細胞壁にも含まれていますが
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シリカが不足すると お肌だけじゃなく
髪や爪にも影響が出てきたり
寝起きが優れない なんてことにも…☝️
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シリカ神水