筋肉の学習塾「からだを整えるセルフケア」～6.脚のラインを整える(股関節編)～｜モニター もひもひさん

2023 年10 月からコエタスに登録して、アンケートに答えたり、モニターに応募してみたりしています。


この度、モニターキャンペーンでもらった商品をレビューします。正直、当たらないだろうと思っていたので、当たったときはとても嬉しかったです。


さっそくレビューをしていきます。下記の商品です。


「筋肉の学習塾「からだを整えるセルフケア」～6.脚のラインを整える(股関節編)～」です。


ありがたいことに、以前も他のシリーズで当選させていただいていたので、このシリーズの良さは分かっていました。


動画を見ながら、自宅で簡単に真似できる動きがたくさん紹介されているのが魅力です。


動画時間が短いので、ちょっとした隙間時間にもできます。私はお風呂上がりや、寝る前に行いました。



身体が動かしていると、ポカポカしてきて気持ちが良かったです。動きを覚えてきたので、今後も楽しみながら身体を動かしたいと思います。皆さんもぜひ試してみてください。


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筋肉の学習塾「からだを整えるセルフケア」～6.脚のラインを整える(股関節編)～