1日3粒100歳になっても老いてみえない!?オーガニックなつめ｜モニター ri__chan029さん

USDA認証と、ドイツの厳格なBCS OKO-GARANTIEの有機認証を取得した、無農薬・無化学肥料の寧夏産有機干しなつめ✨
ナツメには身体に効果的な栄養素がたくさん♪
腸内環境を改善する“食物繊維”
貧血予防に効果抜群の“鉄分”
健康維持に必要な働きをするビタミン“パントテン酸”
女性に嬉しい“葉酸”
丈夫な歯や骨に必要な“カルシウム”
など…嬉しい成分がたっぷりですね????
美肌、美髪、ダイエット効果にも期待できるので、特に女性には嬉しいですね????

なつめは紀元前から利用されてきたんですって????????‍♀️
中国のことわざで「一日3粒のナツメを食べれば百歳になっても老いて見えない」とも称されるほどのスーパーフードなんです????????

100gで私のは14個入っていました♪
1粒が想像してたよりごろっと大きくて、届いて見てビックリしました????
直径がだいたい4cm〜5cmとなかなかの大きさがあります!
なのに種が比較的小さいので、食べられる部分が多いのも嬉しいです????
種の大きさは、長さが小指の第一関節くらい、横幅は小指の1/3くらいの大きさでした!

皮はパリッとした感じで、中はねっとりとした食感♪
優しい甘さで、プレーンのような味わい・食感だなぁって思いました!
なつめって普段あまり食べないから、どんな味がするのかなって不安だったけど、食べやすくて美味しくて、これなら毎日食べられそうです????

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寧夏回族自治区産オーガニックなつめ