名前が可愛いぷるるん姫のヘルシースタイル雑炊｜モニター まりなさん

先月は具合悪い日が多かったのでお家に何もなくて困った時にとてもお世話になった商品🫡
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味は6種類あって、和風生姜、海鮮シーフード、ごぼう、うま辛いチゲ、スパイシーカレー、きのこ✨
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それぞれ単品だったらカロリー60以下でタンパク質5g以上食物繊維3g以上で
ソイミートだから食べ応え抜群なのに脂質低めで優秀。
必須アミノ酸含め18種類はいってるから栄養もバッチリ👌
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スープだけでもいいし
一口大のご飯をいれてもいいし
お豆腐や野菜たっぷりにしても楽ちんで美味しかった🙆‍♀️
ご飯を入れる場合は、レンチンよりちゃんとお鍋使って時間かけて混ぜた方がとろみもでてしっかり雑炊感味わえました🙋‍♀️
チーズ使えばリゾット風にもできるよ!
忙しい時はレタスちぎってきのこちぎってレンチンへGO🤗
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お野菜とかご飯とかいれても
一食150円くらいだからコスパも良し👍
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唯一の難点としては味濃いめで塩辛い感じがしたから、その分お野菜いっぱいお水多めにするといいかも🤔
楽ちんかつ栄養とれて美味しいインスタント食品というのがとてもありがたや。
美味しゅうございました☺️

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ぷるるん姫　ヘルシースタイル雑炊