美味しい!｜モニター ルルさん

ぷるるん姫　
ヘルシースタイル雑炊

お湯を入れて3分待つだけという手軽な雑炊✨

味が豊富で、ごぼう、スパイシーカレー、きのこ、うま辛チゲ、海鮮シーフード、和風生姜とバラエティ豊かで飽きません♡

私は特に海鮮シーフードが好みです♡

こういうヘルシーなダイエットフードにありがちな、味が薄いということはなく、とってもしっかりした味付けで食べ応え満点です!

アレンジも簡単にできて、特に寒い日の朝食に大活躍しています。

もちもち食感のおからソイミート、大豆由来タンパク質、大豆由来ファイバーが豊富なので、夜食に食べても罪悪感ゼロです。

少しご飯を入れるとさらに食べ応え満点になって美味しいです。

ダイエットのために置き換えにしてもいいし、普通の食事の時のスープとしても食べてます。
タンパク質が手軽に取れてお気に入りです。
とってもおすすめです♡

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