栄養たっぷり‼︎ねばねばアレンジレシピ❤︎｜モニター Sayapiさん
モニターレポート
🪸🥬ねばねばオムレツ🫕 𓈒 𓂂𓏸
水溶性食物繊維 を
“ 5000mg “も含んだ
腸内環境整え最強スープ🫕🍃
栄養素や食物繊維豊富な食材を
ぎゅっとひとまとめに
スープで摂りやすく𓈒 𓂂𓏸🫕
ねばねば食材”が14種類も
入ってるんです𓂃🥬𓈒𓏸
🫕一杯で🫕食物繊維,ビタミン
ミネラル,ポリフェノール
タンパク質が摂れるそうです💓
このスープ,冷めると
ゼリー状になるほど
ねばねば成分たっぷり🍃✨🍃🍃
風邪の日や,暑い日に
冷まして食べたい💓
お肌の調子を上げたり
代謝UPにも𓂃🥬𓈒𓏸
「粘液糖タンパク質の混合物」の粘性は食物の移動をゆるやかにし血糖値の上昇を抑えたり、血中コレステロール値を下げたりする働きがあるそうです🍃🫕🍃🍃
気になったらぜひ
checkしてみてください~🪷🍃
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