ヘルシーだけど美味しい雑炊｜モニター かすみさん
モニターレポート
なんと1食当たり50キロカロリー前後というとってもヘルシーな雑炊です😊
○高タンパク
○低糖質
○低カロリー
と嬉しい要素です☺️✨
味は6種類あります👍
○和風しょうが
○シーフード
○ごぼう
○きのこ
○うまからチゲ
○スパイシーカレー
飽きずにいろんな味を楽しめることができます😊👍
私はスパイシーカレーが一番好きでした!
こんな方におススメです✨
○手軽に栄養のある食事をしたい方
○野菜不足を感じる方
○糖質制限してる方
○野菜不足を感じてる方
○糖質制限してる方
○料理作りが面倒な方
○寝る前の空腹を感じる時
美味しいアレンジ
一口のご飯を入れるとよりおいしさアップ⤴️
冷えるとゼリー状になるので満足感アップ
気になった方は是非試してみてください😊✨
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