ながらで長年の悩みが解決?!|モニター 藍緋さん
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モニターレポート
私は高校生の頃から掲げている目標があります。
それは…『O脚・猫背を治す』
今までこれらが治るというトレーニングなどにすぐ飛び付いたけど、全然結果伴わなくて、そこから段々やらずじまいでした。
そのためここ数年は治したい、と気持ちを掲げるだけで何もせずに過ごしてましたが…
こんなずぼらな私でも取り組めるアイテムがありました!
藤田トレーナー監修
足先サポーター
つま先(足指)に装着するトレーニングサポーターです。
特殊なテーピング療法を採用したサポーターで特許を取得しています。
素材はナイロン、ポリウレタンで
ストレッチ性はありません。
装着に少しコツがいりますが、慣れれば問題ないです。
着けると、今までかかとに寄りがちだった重心がつま先にかかるような感じです。
つま先をしっかり使うことで姿勢の良さやより良い健康につながるんだそうです。
ちなみに、着けてしばらく経過しましたが私のO脚状態は…
ほんのちょっぴりですが、
僅かながらに改善されたように思います!
今まで左右でひざの位置が若干違うように感じてたんです。
今もその感覚はないわけではないのですが、少しばかり良くなったかな、と。
私の今年の目標は、
『見えない部分のケアもしっかりする』
このO脚改善が、自分磨きの第一歩となりそうです。
引き続き着けて、正しい姿勢になりたいです!
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藤田トレーナー監修 足先サポーター(特許技術使用)
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