その名の通り本当に伸び〜るのです|モニター cotosoraさん
その名の通り本当に伸び〜るのです
cotosoraさん (50代 / 女性)
株式会社フォトン様の
自立牽引ベルト
腰伸び〜のを試させて頂きました。
こちら器具は腰が辛くなった時や悪化予防を目的とした就寝前等にその都度行う約5分間の減圧ストレッチ機器で常時装着して日常生活を送るものではありません。
ぎっくり腰や強い腰痛などの急性期での利用はお控え頂くように注意書きがありましたのでご使用の際にはお気をつけください。
骨盤のストレッチを自分で行うのはとても難しいのですが、かといって整形外科や接骨院などにはなかなか忙しくて腰がかなり辛くならないと通わないといったような悪循環が続いており、こちらを試させて頂きました。
ベルトとバックルが2つ付いておりバックルを前にして装着してしっかりしめていきます。
サイズがゆったり目なのでしっかりしめても少し緩めな感じでしたが骨盤には引っかかっていましたのでそのまま使用してみました。
説明書には詳しく色々と書いてありましたが装着した状態で寝転んで横にある四角い出っ張りをそのままゆっくり足の方向に向かって押し下げるだけとの事でとても簡単な操作です。
本当にこれだけで伸びるのかな?と半信半疑で行ってみたところ、これが本当にびっくりな事に、腰がしっかり伸びている感じがしてすごく気持ちいい✨
やみつきです。
すごく簡単にこれだけ腰が伸ばせるのであれば毎日ベッドサイドに置いて続けられそうです。就寝前に1日の腰の疲れをリセットして寝ると睡眠の質も上がりそうですね。
ストレッチした後は腰がとても楽で、毎日続けて反り腰の改善にもつながるといいなぁと思いました。
とても良いお品を試させて頂きありがとうございました。
急性期には使えませんが、日々の腰の疲れや予防に家族や友人にも勧めてあげたいと思います。
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