寝つきの良くない方、必見!｜モニター かーなーえさん

最近の悩みは、なかなか寝付けないこと。。
寝れてもなんだか朝すっきり起きれなかったり、睡眠の質が良くない気がしていてm(_ _)m

ネットで色々と調べてみたら、もしかしたら口呼吸が原因かもしれない!!!!

呼吸は本来「鼻」でするものだけど、近年「口呼吸」の人が増えているんだそう!!

口呼吸をして口の中が乾いてしまうと唾液の自浄作用が働かなくなるため、お口の中に汚れが溜まりやすくなり、口臭が悪化してしまったり。

口呼吸が原因でイビキや無呼吸症候群になりやすくなり、それによって酸素不足になり、眠りを浅くし睡眠不足、集中力低下、無気力、記憶力低下、肥満、不整脈、脳疾患や高血圧、糖尿病の原因にもなりかねないんだって!!!こわすぎる(゜o゜;;

「花仙ミニ」は、歯科医が開発した、鼻の通りを良くする為の医療器具!
鼻の通りを良くし自然に鼻呼吸に戻してくれるんです!!

使い方は、
1、本体を水で洗い、水気を拭き取る。
2、ふくらみ部分を下向きにして、指でつぶしながらゆっくりと鼻に挿入する。
3、小指を入れ、指を回しながらフィットさせるように軽く押す。
4、使用後はゆっくりと取り出し、流水できれいに洗って水気を拭き取り保存する。

実際に装着してみると、慣れるでは多少違和感があったけど、鼻の通りがよくなるのは確かに実感できました★

柔軟性と弾力性、耐久性を合わせ持つエラストマー樹脂を使用して作られていて、繰り返し使えるからとっても経済的!

・鼻がよく詰まる
・口がよく乾く
・唇がカサカサする
・口臭が気になる
・朝起きた時に、喉がカラカラ
・起床時に舌が口蓋についていない

1つでもあてはまると、口呼吸をしているかも。
花仙ミニを試してみるとお悩みを解決できるかもしれませんよー(○・v・)

わたしも寝つきの悪さなどの気になる症状が改善できるといいな。

このモニターレポートの商品はこちら

花仙(HANASEN)ミニ