睡眠をサポートしてくれる【プルリナイト 睡眠サプリ】｜モニター アンディさん
睡眠の質向上と肌を同時にケアしてくれる
【プルリナイト】
60粒入 1日2粒 30日分
睡眠をよくするサプリメントは目にした事ありますが、それと同時に肌までケアしてくれるサプリメントって聞いたことがないので「ん?」と興味津々で飛びつきました^ ^
天然アミノ酸の一つである〈GABA〉が睡眠向上に効果的で、
お米由来の新しい〈乳酸菌K-1〉がお肌の潤いキープに効果的に働いてくれるサプリメントです。
不安症ということもあり翌日「絶対遅刻してはならない!」や「大事な用事あり」だったりすると起きれなかったらどうしようという気持ちから中々寝れず気づくと4時だったり新聞配達のバイクの音が聞こえたりそのまま寝ずに朝を迎えるなんてことが1週間の大半をしめ、昼過ぎから猛烈な眠気に襲われるのが私の睡眠事情で、寝たくてお酒に頼って寝ても睡眠の“質”がよくないからかやっぱり昼過ぎから睡魔が(^◇^;)
プルリナイトは1日2粒を自分の好きなタイミングに毎日飲むのだけで睡眠サポートしてくれるんです♪
時間に縛られないのがいいですよね!
私は寝る2時間前くらいに飲むようにしてました。
特に匂いもなく大きい粒でもないので飲むのに苦にならないです。
飲み始めて約3週間経ちますが、効果を実感しにくい私の身体、始めの1週間は特に変化を感じず寝れないなぁと思ってた矢先、朝起きた時のだるさがそんなに感じずいつもよりもスッキリ起きれて“質”が上がってきたのを実感しました。
スッキリ起きれるだけで1日の過ごし方が変わるのにはビックリです!!
肌ケアのほうは、飲んでる最中に花粉症が襲ってきた時期で正直効果はよく分かんなかったです。
ビタミンやナイアシンなども一緒に取れるので、あれこれサプリメントを飲むより手軽だし2粒という量が少なくて続けやすいと感じました。
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