美と健康のための米シリカ｜モニター sakuraさん
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モニターレポート
コエタスのモニターキャンペーンでいただいた「米シリカ」についてのレビューです。
美と健康の土台ミネラルとも言われるシリカは、年齢や個人差にもよりますが、1日10〜40mgを消耗するそうです。
体内では作り出すことができないため、サプリメント等で補うことが大切です。
米シリカは、吸収性の高い水溶性シリカを1粒に100mg含有しており、1日に必要なシリカを十分摂取することができます。
1袋に30粒入っており1日1粒飲みます。
コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、ビタミンC、ビタミンEの5つの美容成分も摂ることができるとは嬉しいです☺️
シリカが不足すると
肌が荒れる、たるむ、シワができる
髪の毛が抜けやすい、バサつく、コシが無い
爪が弱い、割れやすい
骨がもろくなる、歯が弱くなる
質の良い睡眠が得られない、疲れが取れない
などの症状が出るそうです。
2週間以上続けて飲んでいますが、今のところそのような症状はなく体調も良いです😊
美と健康のためにこれからも飲み続けていきたいです✨
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米シリカ(My Silica)
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