美と健康のサプリメント|モニター まなさん
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モニターレポート
1日に必要なシリカと5つの美容成分が摂取できるサプリメント。
そもそもシリカってよく聞くけど、どんな成分なんだっけ?と調べてみると、、、
シリカは、身体に必要な必須要素のひとつで、 肌・髪の毛・爪・骨の形成、血流改善により、疲労回復・肩こり・睡眠の質に効果が期待できるとか!
むくみの改善などにも効果を発揮するそうで、ダイエット中で肩こりや睡眠不足の私にピッタリ!
そしてサプリメントって何粒も飲むのが負担だったんだけどこちらは、小さな粒で1粒。
たとえば朝ご飯の前、などと時間を決めればさっと飲めて忘れないし負担にもならない!
私もしっかり続けて飲むことができました。
マッサージとこちらのサプリメントを併用することで肩こりがだいぶ軽減された気がするし、美容成分も毎日摂取できて心も軽くなります!!
気になる方は是非checkしてみてください!
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米シリカ(My Silica)
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