スーパーフード　モリンガを手軽にとれる♪｜モニター ゆなぽにさん

しあわせのモリンガ茶パウダーは、モリンガ茶がすべてまるごと摂れるノンカフェインの粉末パウダーです。

▼モリンガとは
健康に良い90種類の栄養素がバランスよく摂れるスーパーフードです。
モリンガは別名『ミラクルツリー(奇跡の木)』と呼ばれており、人にとって大切な栄養素が豊富に含まれています。
とくにビタミンやミネラル、アミノ酸などがバランスよく含まれているのが特徴。
地球上の可食植物の中で、最も高い栄養素を含んでいると言われている、スーパーフードです。

▼モリンガで期待できる効果
1.デトックス
モリンガに含まれる豊富な食物繊維は体内の老廃物・有害物質を排出する働きがあるため、デトックスに効果的とされています。

2.糖尿病・高血圧対策
モリンガに含まれるギャバは血圧降下作用や中性脂肪の吸収を抑える働きがあるため、
糖尿病・高血圧対策として効果的とされています。

3.美肌効果
体内に蓄積したタンパク質や脂肪からの毒素がなくなり体内からきれいになることで、
肌のハリやツヤ、肌荒れやにきびの改善が期待できます。

4.免疫力のアップ
モリンガは特に栄養にバランスに優れるため、体内の様々な機能を整える働きがあります。さらに、体中の全免疫細胞のうち約7割が腸に存在しているため、腸内がきれいになると免疫力アップに直接的な影響があるとされています。

5.リラックス効果
モリンガに含まれるギャバ・アミノ酸にはストレス低減・精神安定させる働きがあるため、リラックス効果が期待できます。

6.アンチエイジング
モリンガに含まれるポリフェノールは強い抗酸化作用があり、老化の原因である活性酸素を除去するためアンチエイジングへの効果が期待されています。

7.ダイエット
モリンガは血糖値を下げることで体脂肪の燃焼を促す作用があるため、ダイエットへの効果があるとされています。

500mlの水に、しあわせのモリンガ茶パウダー1包を入れ、パウダーが溶けるまでかき混ぜるだけで簡単にモリンガ茶が出来上がります。お茶以外でも、お料理やお菓子作りの材料として使えます。お茶やコーヒーなど色々な飲み物に混ぜてもOKです。

チャック式の袋の中に小分けにされたモリンガ茶パウダーが入っています。衛生的だし、小分けにされているからとても便利です。
抹茶のようなさらさらなパウダーです。

お水に溶かすとモリンガ茶として美味しくいただけますが、私は牛乳に入れて飲むのがお気に入り。牛乳200mlにしあわせのモリンガ茶パウダー1包を入れ、オリゴ糖を入れて、シェイクした後、すりごまをトッピングして、抹茶ラテ風にして飲んでいます。モリンガの優しい甘み苦みにごまの香ばしさがプラスされてとても美味しいです。身体に良く、ヘルシーで罪悪感がないのも◎ノンカフェインなのも嬉しい♪

抹茶寒天風にしても美味しいです。
寒天、水の分量は購入したものを参考にしています。寒天、水を温めた後、しあわせのモリンガ茶パウダーを溶かしてから冷やし固めるだけ。今の季節にぴったりの爽やかな和菓子に。甘みがないので、練乳を少しかけて食べても美味しいです。

手軽にスーパーフードであるモリンガを摂ることが出来るので、毎日続けたいと思います!

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しあわせのモリンガ茶パウダー