ダイエットにぴったり!｜モニター あやさん
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モニターレポート
今日のランチ🍙
@healthy_food130 ナカキ食品様のこんにゃくライス!!
こどもたちが体調壊したからずっとおうちで…
そのためちょい太って💦
トンカツ食べたいけど太りたくない…
こんにゃくライスは自分の好みでご飯を混ぜるよ!私はごはん少なめにしたー😊
あじもしっかり絡んでこんにゃくライスだけだとつるん!としていた😊
ご飯混ぜてしっとり♡
レンチンしてすぐ使えるし カロリー・糖質 大幅カットで食物繊維も豊富🥹
最高♡
ダイエット中におすすめ😊
置き換えにつかいたいです!
気になったらチェックしてね!
パスタもあるよ☟
@healthy_food130
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