ナカキライスで、ヘルシーに♪｜モニター さくら咲くさん
こんにゃくごはんのナカキライスを使って、オムライスを作りました♪
こんにゃくだけではなく、なんと大豆まで入っているんですね!
ナカキ食品様のナカキライスは、1パックでなんとカロリーたったの39キロカロリー!
そして、糖質は7.6グラムしかありません。
安心の国内製造で、こんにゃくの匂いも全く感じませんでしたよ♪
普通こんにゃくライスと言うと、もっとプチプチというかモチモチというか、食感がこんにゃくっぽいのですが。
こちらのナカキライスは、ご飯と合わせることで、普通のご飯の食感にかなり近いと思いました( ◠‿◠ )
きっと大豆や人参が入っているから、食べやすく作られているのですねっ。
オムライスを作ってみましたが、炒めた野菜に白ご飯と電子レンジで軽く温めたナカキライスを一緒に炒めて、ケチャップで味付けをしました。
ご飯だけで炒めるよりも、パラっと感がありすごく作りやすかったです。
ケチャップで味をつけることで、子供もおいしく食べることができました♡
そのまま通常の炊飯器で炊き込みご飯をするのにも美味しそうですね。
美味しく糖質制限をしたい方やダイエットをされている方に、とてもオススメのこんにゃくライスです。
今からクリスマスやお正月がやって来ます。 美味しいものばかり食べちゃうので、ヘルシーな食生活も心がけなければっっ
素敵な商品をありがとうございます♪
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