糖質が気になる方必見!!!｜モニター ちぃのまみぃー◎さん

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「きくいものイヌリン」


です?✨


菊芋って何か知ってますか??
お恥ずかしながら私は今回初めて知りました?


きくいもは血糖値を気にしている人たちに
長年愛されてきた「野菜」なんです✨

なので、
きくいものイヌリンは
ダイエットしたい方に
とってもおすすめなんです??‍♀️✨

おすすめポイント

?食べた糖の吸収を抑える!

?善玉菌のエサになり
　　腸内フローラを整える

?腸内細菌によって短鎖脂肪酸が産出される


つまり!!

糖の吸収をコントロールして、
腸内環境を整え、痩せやすくし、
短鎖脂肪酸で食欲抑制するホルモンを
増やして、
ダイエットがしやすくなるんです?✨



○感想○

こちらは粉末で
なんにでも溶けやすい!!
温かいものはもちろん、
冷たいジュースにも溶けやすいところが
とても良いです??

私は妊娠して便秘ガチになりやすいので、
腸内環境が整えばと思い
飲み始めました?
もちろん体重の増えすぎを
抑えるためというのもあります?


私の場合とても体に合っていたのか、
飲んだ日には必ずといって
いいほどお通じがありました??


ジュースを飲みたいときにも
サッと溶かして飲めるので
罪悪感が少し減ります笑

合成されたものが使われていない事も
体に入れるものが気になる
妊婦には安心して飲めました☺️


前回の妊娠の時は尿糖がでたんですが、
今回は出ていません??‍♀️??
もちろん食事も気を付けていますが、
イヌリンの効果もあるのではと
思っています?


気になる方はぜひチェックしてみて下さい❤️

https://www.ec-kikunono.com/SHOP/332033/334181/list.html

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きくいものイヌリン