健康に良いものをより手軽に!　たべる青汁　体験記｜モニター いりこさん

サプリメント「たべる青汁」を飲んでいます。

農薬不使用で栽培された、ケール・すいおう、といった野菜を使用して作られたサプリメントです。
健康に良いとわかっていても、毎日しっかり野菜を摂るのは結構大変ですよね(;´・ω・)
「たべる青汁」ならビタミンKはキャベツの約44倍、鉄はほうれん草の約9倍・・と、普通に野菜を食べるよりも効率的に栄養を摂取できるみたいです♪
野菜が苦手な人も、これなら続けやすそうですね。

1日の目安は4～8粒。
バリバリ食べても良いですし、水などで飲んでも良いそうです。
私はできるだけ味や香りがしない方が飲みやすいなーと思ったので、飲み込むようにしています。
ドリンクタイプの青汁よりも、水で割るなどの作業が必要ないので、より手軽な感じが良いですね。
最近特に野菜不足だなと思った時は多めに8粒、それ以外は4粒ずつ飲んでいます。


やはり栄養素がしっかり配合されているおかげもあってか、細かいことではありますが、体調は良くなったように感じています。
栄養が足りないといつも唇の横が切れてしまうのですが、サプリメントを飲むようにしてからは、そういった症状は出なくなりました。
また、鉄分の影響か、貧血気味になってふらふらすることも減ったように思います。
ちょっとしたことではありますが、こういった不調が続くと結構しんどいので、しっかりサポートしてもらえるとありがたいです。


購入はAmazonで手軽にできるようです。
結構ネットショッピングはする方なので、手軽に簡単に注文できるのはありがたいです。
240粒(8粒飲めば1ヶ月分)で6000円と、若干お高めではありますが、野菜不足を改善したい人にはピッタリなのではないでしょうか。



◎最後までお読みいただき、ありがとうございました!◎

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