痛快生活｜モニター @よしこさん

クエン酸のサプリメント。

健康補助食品 サプリメントは、色々な商品がありますが個人的に珍しく思ったのが今回のようなクエン酸のサプリメントです。

クエン酸には、いったいどのような効果があるのか?

疲労回復に効果があることで知られているのではないでしょうか??

夏バテ予防にもクエン酸が良いと言われていますから、夏にはクエン酸入りの紫蘇ジュースをよく飲んだものです。

糖や脂肪の代謝を手助けしてくれることから、ダイエットにも良いそうですよ。

私も、最近ダイエットに挑戦しているのでラッキーな効果をゲットです。

カルシム、鉄、マグネシウムなどの金属ミネラルの吸収を高める効果も期待できるのがクエン酸です。

カルシム不足、鉄不足でイライラしがちな私も、サプリメントで緩和できたら嬉しいです。

脂っこい食事を好む方や、プリン体が気になる方にオススメという痛快生活は、まさに酒好きの現代人向き!

私もビールが大好きだし、イカもタコも大好きなんですがプリン体も気にしていったほうがいい年齢かもしれない。

身体に良いからと牡蠣ばかり食べてもダメなんですよ。

牡蠣もプリン体が多いですから。

予防策として、痛快生活をオススメします。

1日6粒飲むだけで、不安が軽くなるのは嬉しいことですね。

1粒も小さめで、ニオイも味もありません。

これからも、美味しいものを食べ続けたいのでサプリメントを飲んでいこうと思います。

そして、運動も継続して健康管理に努めます。

ダイエット効果が上がればいいな^ - ^

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