自然栄養食｜モニター ぐー子さん
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モニターレポート
今の時代、美味しいものに溢れかえっているので、とても恵まれた世の中になったと思います。
しかしその反面、おいしさや手軽さを優先した結果、身体にはよくないものも増えてしまい、健康を害しているのも問題視されていますよね。
毎日毎食でなくても良いので、体が喜ぶもので胃も心もリフレッシュさせることが大事だと思います。
そこで今回試したみたのがこちら。
【自然栄養食365 KANBINA】です。
これは医食同源、栄養科学、ヨガ経典の教えで心身の元気をサポートしてくれる、自然栄養食なんです。
さまざまなスーパーフードが入っていたり、ベリー系の栄養素もたっぷり!
身体にも心にも優しい、一食で大満足の食品です。
中身は粉末とサクサクの発芽玄米パフ入りで、きな粉のような風味ですね。
これ一袋に牛乳200ccをかけて、しっかり混ぜていただきました。
味もきな粉のような香ばしさがメインですが、ベリーのおかげで甘酸っぱいアクセントもあり、とっても美味しいです!
好き嫌いはあるかもしれませんが、いつもヨーグルトやグラノーラにきな粉をかけて食べているので、私にとっては美味しく感じました。
ダイエットにも良さそうだし、デトックスにも期待できそうで、身体が喜んでいる気がします。
美味しく健康に、を心がけて、たまにこうやって食べていきたいなと思います!
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自然栄養食365 KANBINA
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