自然栄養食365｜モニター まぁやさん

今年初めに40歳になり、身体のことを考えているのだけれど
なにからやろうか…迷ったまま
結局生活習慣を変えられず、5ヶ月が経とうとしています。

そんな私が出会ったこちらの商品。

自然栄養食365


世界・日本・業界初のヨガ瞑想食品。

純粋なヨガの心と、五心の考えに基づき
ヨガ瞑想人のためのサットヴァ性フードとして
開発されたそうです。

⭐︎配合栄養素⭐︎

・400種類の植物由来の栄養素
・157 種類の薬膳素材+花
・112種類の野菜、海藻、キノコ類
・18種類の注目のスーパーフード
・56種類の果物、そのうち
・11種類のベリー
・35種類の雑穀、ナッツ類
・500億の植物乳酸菌
・5種類の植物発酵エキス
・青パパイヤ酵素(酵素の王様)

⭐︎栄養価⭐︎
59種類の豊富な自然栄養価

タンパク質 13g
食物繊維 13.8g
ポリフェノール 359mg
アミノ酸 18種類
アントシアニジン 18.2 mg
天然ミネラル 9種類
天然ビタミン 16種類
天然ビタミンC 63.3mg
天然ビタミンD 432 1U
低カロリー
190kcal/袋　63kcal/食

⭐︎こんな方に愛用される⭐︎

・ヨガ瞑想人
・ヴィーガン&ベジタリアン
・無添加自然食がお好きな方
・自分の健康に投資したい方

⭐︎こんな時に大活躍

・ヨガや運動のとき
・瞑想や座禅のとき
・断食と少食のとき
・忙しい現代人の置き換え食
・コロナ時代の元気食&旅行食
・健康的なダイエットをしたいとき

☆食べ方☆

陶磁器の器に自然栄養食365を1袋入れます

無調整豆乳、牛乳、水など好みのドリンクを
200mlほど注ぎ
スプーンでかき混ぜ、感謝の気持ちで丁寧に頂きます。

食後に8〜10秒の食後瞑想をします。


1袋、57gとたっぷり入っています。

玄米やきな粉のような香ばしい香りと
漢方薬みたいな匂いがします。

粉末のままそのまま頂くと、香ばしさと甘酸っぱさ、発芽玄米パフの食感を味わえました。

42℃ほどに温めた牛乳を入れ、スプーンで混ぜると
ちょっとダマができてしまいました。
ホイッパーに替えたら、簡単に混ざりました。

最初はサラサラと液状でしたが、発芽玄米と
アマランサスパフを噛まないと飲み込めないので
ゆっくりと噛んでいただくことができます。

時間が経つと、牛乳のサラサラが
とろとろに変化してきました。

最初に嗅いだ漢方薬の匂いは、食べている間
気にならなかったです。

香ばしさや甘さ、ちょっと酸味、気になる程では
ないですが苦味も感じました。

これは、医食同源理論の下、身体を内側から元気付け
陰陽バランスを取るレシピを採用しているからだそうです。

1〜5kgの体重減と、身体や心の変化を
自分に合わせる3つのコースがあります。

身体が変わるには100日のサイクルが必要。

健康に良い食習慣、ぜひ続けたいと思います。

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自然栄養食365