背もたれから骨盤を支える～快座｜モニター chimaさん
モニターレポート
椅子に座ってパソコン作業していると前かがみになていたり、かと思えば背もたれにもたれたままお尻を前に落として座っていたりと、とんでもなく腰に負担をかけるような座り方をしています。
こういった座り方のクセは、骨ではなく筋肉で身体を支えているからだそうです。
姿勢を正すには筋肉ではなく骨で体重を預けらえる座り方にして骨盤を正しい位置にもっていくことで背骨が真っ直ぐに乗り、自然と力が抜けた姿勢になります。
イスに快座をセットし、座った瞬間に自然と身体が真っ直ぐに収まりました。
背筋が伸び、上半身が軽くなったような安定感を得られました。
今までは座りダコが出来るほどお尻に力を入れていたのが嘘のようにリラックスした座り心地です。
クッションに身体をのせるだけで正しい姿勢に導いてくれるので疲れにくくなりました。
長時間座っていても腰のださが軽減されるのを実感しました。
ベンチプレス日本代表選手監修で特許取得しているので安心感もあります。
デザインもシンプルでカバーは洗濯できるのもうれしいポイントです。
どんな椅子にも取り付けられるので、ドライブの時にも使ってみようと思います。
デスクワークで座り方が気になっている方は是非チェックしてみてね♪
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