期待できる｜モニター ともよさん

今流行の腸活。
健康は腸で決まると言われています。
もともと便秘がちで、水分が不足したりバランスが崩れるとすぐに便秘になりやすい私。老廃物も体にたまるし体が重くなるし、腸内環境が悪いといいことが1つもありません。けれど毎日食事で腸内環境を整えるのは結構大変。乳製品があまり体に合っていないこともあり、サプリメントを取り入れてみることにしました。

これは乳酸菌ではなく、乳酸菌生産物質と言うそうです。ど
んな人の長にも吸収定着されると言う大きなメリットがあり、個人の腸内環境に関係なく健康的なフローラ環境を直接サポートしてくれると言うことで、期待がいっぱい!

開けてみるとサラサラとした白い粉が入っています。レモン味のようですが酸っぱさは全くなく、そのまま食べるとちょっと口の中でベタベタした感じがします。無糖のヨーグルトや水に溶かして飲む方が、飲みやすいかもしれません。薬じゃないので、決まった用法容量がないところも、めんどくさがりな私にはぴったりです。

普段の飲み物に入れられるので特に何かをプラスする努力もなく、腸内環境が整うのは嬉しいです。小袋に入っているので、会社や旅行先にも気軽に持っていけるところもいいですね。中身の小袋には何も書いていないパッケージなので、腸活してますと周りにわからないのもいいなと思います。
おいしいし手軽なので、このまま続けてみたいと思います。

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