小腹対策にぴったり!「寒天スープ(ねぎ)!」｜モニター chocominchocomiさん

お家での作業をしていて、夕方頃になるとどうしても小腹が…どころか大腹!?が減りまくるので悩んでいます。

かと言って少し後には夕食が控えているのであまりたくさんおやつを食べたくはない。
そして甘いものやスナック菓子ではヘルシーじゃない。

そこでご登場いただいたのが、株式会社高木海藻店さんの「寒天スープ(ねぎ)」(4食入 税込410円)です!

こちら、寒天入りの即席わかめスープです。

具材とスープが別包装になっていて、器に両方を入れて熱湯をかけたら完成!
3分後によく混ぜましょう。

寒天とわかめ、どちらも食物繊維豊富の食材です!
しかも確か寒天だと水溶性食物繊維なので、ちょっと腸にトラブルのある私にとってはとてもありがたいです!
フリーズドライのネギも入っていますので、このまま食べてもいいし、追いネギするのもアリかも!
スープの方はチキンコンソメベースです。

1食あたり33キロカロリーなのですが、たっぷりのわかめと糸寒天それぞれが違う食感でしっかり噛んで食べることになるので、満足感を得られやすいと思います。

温かくて気持ちがホッとするし、チキンコンソメの優しい味わいが沁みます…!

お湯があればすぐに作れるので在宅ワークでもオフィスでのお仕事でも、合間にササッと食べるのにピッタリだと思います。

ちなみにこちらのスープ、こちらのねぎ入りの他にあおさ入り・コーン入りがあります。
どの具材も寒天との相性がとっても良さそうなので食べ比べしてみたいです!

これからの季節に向けて温かくてヘルシーな寒天スープを常備しておきたいです。

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寒天スープ(ねぎ)