産後ダイエットに!〜ビューティーベースプロテイン〜｜モニター ritaさん
産後ダイエットに!〜ビューティーベースプロテイン〜
ritaさん (30代 / 女性)
現在絶賛産後ダイエット中です!
食事制限と、筋トレ、有酸素運動をやっています。
食事制限といっても、カロリーを気にしながらバランス良く食べるという程度で、極端に食事量を減らしたりはしていません。
野菜を中心に食べているのですが、野菜だけじゃ痩せないんですよね。
ダイエットに大切なのは「タンパク質」。
案外、タンパク質って意識して摂らないと必要量満たせないんですよね。
でも、なかなかこれが難しい。
そしてプロテインで効率良くタンパク質を摂取したいと考えました。何かいいプロテインないかなーと探していたところこちらをお試しさせていただきました。
ビューティーベースプロテイン
カフェモカ味
こちらのプロテインはソイプロテインとホエイプロテインに加えて、女性に嬉しいコラーゲンも配合されています。
美しく痩せることができそうだなと思いました(^^)
水で溶いて飲んだり、豆乳で溶いたりして飲んでみましたが、私的には豆乳が好きです!豆乳ラテって感じの味。お腹にたまるので置き換えにもいいかなと思いました。
継続して飲みたいと思います!
綺麗に痩せられたらいいなー!
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Beauty Base Protein
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