健康メゾット｜モニター まなさん

こちらはオンラインの動画3本とテキストで健康について学ぶモニターとなります。
なので、写真はスクリーンショットで失礼致します。
動画は3日分に分かれていて1日1本の動画を見るようになっています。
テキストにも詳しくいろいろなことが書いてあり勉強になりました。
あまり詳しくレビューに書いてしまうとネタバレになってしまうので、簡単に書きますが、健康についてのこと、免疫についてのこと、日本は少子高齢化がとても進んでいることや、医療費が膨大な額になってしまっていることなど、、、
自分が健康になる近道だけではなく、今日本が侵されている現実についてもテキストや動画でしっかりと学ぶことができました。
普段、普通に生活しているだけではこのようなことを勉強する機会はないのでとてもありがたいですし、とてもタメになります。
ありがとうございました。

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博士が教える健康メソッド