いつまでも元気でいるために・・いづみシリカ水♪｜モニター Haruさん
モニターレポート
みなさん「シリカ」ってご存知ですか?
ケイ素とも呼ばれ、私たちのカラダに必要不可欠な微量ミネラルの一つです。
全身のあらゆるパーツで活躍していて、亜鉛や鉄と同じく健康維持には欠かせない成分なのだそうです。
髪にコシ・ツヤがない・顔の影が目立つ・爪が割れやすいといった悩みがある方はシリカ不足なのかもしれません。
私は毎日炊くお米や、毎朝飲むコーヒーに入れて摂取しています。
ご飯はふっくら炊け、コーヒーもまろやかになる印象です。
こちらは少量でも多くのシリカを補うことができるため、効率的かつ経済的に長く使い続けることができますね♪
まだ始めて数日なので髪や肌への影響は実感していませんが、これからの効果を期待しています。
家族の健康のために、続けたいと思います・・!
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