お肌にも髪にも心にも(^^♪加齢とともに減少するシリカを効率よく摂取できる｜モニター かおりーぬんさん

加齢に伴う心や体の変化は誰しもが感じるはずです。
お肌は乾燥しやすくなり、髪も細く荒れやすい、20代のころと比較すると疲れやすく体力も回復しにくくなります。

いつまでも元気でいるために健康的な生活や食事を心がけていますが、体の中から減少していく成分はいろいろあるんですよね!
「シリカ」もその一つです。
ケイ素とも呼ばれるシリカは、私たちのカラダに必要不可欠な微量ミネラルの一つです。
全身のあらゆるパーツで大活躍していますので、亜鉛や鉄と同じく健康維持には欠かせない成分です。
しかも体内で生成することができない。。。
じゃあこのまま減少していくのを待つだけ><

「水晶シリカ濃縮液」は普段飲むお水に薄めて飲むだけでOKです。
お水は毎日飲むからありがたいですよね。
飲みやすいので自宅にいるときはミネラルウォーターに混ぜて、会社には携帯用を持っていっています。
週に数回通っているホットヨガでは1時間に1リットルの水素水を摂取するのでその時も薄めて飲んでいます。

ミネラルウォーターに混ぜると少し苦みを感じます。
なんだか??といった感じですが飲み続けていると気にならなくなります。

シリカウォーターを飲んでからお風呂に入ると汗が出やすく、体に良いお水なのでぐいぐい飲むのでトイレに行く回数も増えました。
水分をたっぷり摂取し、汗をかくことで体調も良くなりお肌も乾燥しづらくなりました。

爪や紙への変化はまだ感じていませんが、心も安定しているのですごく重宝しています。

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