スマホっ首｜モニター ちゃんぶぅさん

ストレートネックな人??
はーい。🙋‍♀️

『和達堂　ほぐほぐピロー』　
ハートブラウン(かため)　

☝️ストレッチ枕に寝転んで首の緊張をほぐす。

☝️真ん中の窪みが女性の首のカーブにはまりやすくらしっかり首を伸ばすことができる。

☝️背中や腰などのツボ押しとしても使える

💬スマホの見過ぎでストレートネック人が多い世の中‥。首はカーブしてないとだめなんだってー👀

ちゃんぶぅも、ストレートネック人。
首こるし、肩も凝るし‥頭前にでてるし😭ストレートネックっていいことないな

毎日これに寝る前に寝っ転がって首のカーブの改善を‥

あとツボ押しとして頭と首の付け根の位置にしてグリグリ。これまた気持ちいい。
寝るだけ楽ちんストレッチ。

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ほぐほぐピロー(ハードブラウン)