今まさに嬉しい燃焼系サプリ｜モニター LiLiさん
黒に炎を連想させる、インパクト大のデザインパッケージ。
このデザインだけでも、燃焼系サプリメントというのがわかります。
配合されているのは、ブラックジンジャーエキス・難消化デキストリン・L-シスチン・サラシアエキス、酵母ペプチド・カプサイシン。
燃焼系成分をはじめ、お腹スッキリ成分もギュッと詰まったサプリメントかなという印象を受けました。
目安は1日3粒。
サプリメントはグレーに黒のつぶつぶが混じった色をしています。
においや味は特に気にならず、サラッと飲むことができるかなと感じました。
飲むタイミングは特に指定がなかったので、朝と夜の2回に分けて。
朝の活動前に燃焼効果を期待して2粒、夜寝る前にお腹の調子を整える効果を期待して1粒飲んでいます(朝1粒×夜1粒からはじめ、朝1粒×夜2粒も試してみましたが、朝2粒×夜1粒が一番私の体内サイクルにあっているような気がしています)。
夜多めに飲むと、お風呂上がり体が冷えにくくなったり、寝る前もポカポカが続いて気持ち良く寝付きがよくなったので、夜多めも良いかなと思ったのですが、やっぱり朝の活動前に多めの方が、より燃焼という意味では効果があるのかなと感じています。
30を過ぎると、今までと同じことをしていても、体はゆるむし、今はコロナの影響で以前に増して運動量が減っています。
基礎代謝を上げることをはじめ、健康的な体づくりのため、これからも飲み続けられたらいいなと思いました!
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