ダイエットサプリ｜モニター チワウさん

30代後半ぐらいから、それまでと同じ食事量だと体重&体脂肪が増えるようになってしまいました。
これ、代謝が落ちてきているってことですよね・・・
食べる量を減らせばいいんでしょうけど意志の弱い私はなかなかうまくいかず。
階段を使ったり駅まで歩いて行ったりと、なるべく身体を動かすようにしているけれど徐々に体重&体脂肪は増え続けています(泣)

なのでダイエット系のサプリには興味津々。
今回お試ししているのはダイエット サプリメント LIMIQ【リミッキュ】

こちらのサプリは本気で体脂肪をなんとかしたい方にオススメのようで、これはまさに私!!
というのも、最近は以前と同じ体重の時でも体脂肪は2～3%増えているんです。
これって筋肉量が減って脂肪が増えているってことですよね(汗)
なので体重はもちろん落としたいけど、それ以上に体脂肪を減らしたい!!

一生懸命運動しても効果がイマイチという場合、実は運動量ではなく燃焼パワーが足りていないってこともあるみたいで、こちらのサプリにはブラックジンジャーが配合されています。

ブラックジンジャーって脂肪を減らす効果があるっていいますもんね。

中身はグレーっぽい感じの錠剤です。
飲む量は1日2～3粒が目安。
1粒はそれほど大きくないので、3粒まとめて飲むのも苦になりません。

飲むタイミングは特に決まりはないそうですが、
脂肪を減らす効果があるならそこに運動などをプラスするとさらに燃焼してくれそうなので、私は朝や筋トレ(っと言っても軽い物ですが)をする前に飲むようにしています。

飲むとなんだか身体がポカポカしてくるような感じが。
ただ今のところハッキリとした効果の実感はありませんが、サイトを見ると3ヵ月～半年ぐらい経ってから効果を感じる人が多いそうなのでこれからに期待しています。

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ダイエット サプリメント LIMIQ【リミッキュ】