食品で摂りにくい水溶性食物繊維をジュースで摂る♪|モニター eccoroco5さん

 

モニターレポート

食品で摂りにくい水溶性食物繊維をジュースで摂る♪

eccoroco5さん (30代 / 女性)

 2020/10/13

名前や色からなんとなく、とろみがあって喉にひっかかる感じがあるかな、と思ったけど とろみは牛乳程度で、のみやすい!



飲んでみると甘さがあり、野菜ジュースやキャロットジュースみたいな味で美味しい〜

これなら毎日飲める!



プリンにしてもおいしい、と同封文書にあったのでチャレンジしてみました。

ジュースからのプリン、ググってみて 一番簡単そうな 片栗粉だけを使うレシピで。



のむもち麦と野菜 豆乳 に、大さじ2ほどの片栗粉を混ぜて、弱火で加熱するだけ!

休まずずっと混ぜているととろみが出るので、ある程度固まったら型へ。



ちょっとゆるめなプリン完成!

砂糖を追加せずとも、本来の甘さでちょうど良いデザートに!



定期購入だと、10%お得になるそうです♪

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