子供が大絶賛!グルテンフリーマカロニ。｜モニター manamonさん

国産のうるち米100%でできたグルテンフリーのマカロニです。

グルテンフリーってよく聞くけど、
私はなんとなくダイエットにいいのかな?ってずっと思ってたのですが、
そもそもグルテンというのは、パンやパスタ、お好み焼きや天ぷら、カレールー、お菓子などに含まれた小麦粉や小麦粉を使った加工品に含まれるもので、消化されにくく、体質によっては
便秘や下痢、アレルギー反応を起こすことがあるそうです。

知らず知らずのうちに摂ってるグルテンが便秘や下痢など腸内環境の乱れの原因になってたのかもしれないですよね!

そんなグルテンフリー初心者でも、マカロニなら気軽に試しやすい!!

茹でて、サラダやスープなどのうきみにしてもよし。
揚げておつまみにしてもよし。
ということで、とりあえず娘の大好きなマカロニサラダにしてみました。

なんといっても星型とハート型が可愛すぎる!!娘も食べる前から、「早く食べたい!早く作ってー!」と。
ワクワクしながら茹でました♪

13分〜15分ということで、
弱火で13分茹でたらまだ少し固かったので中火で+2分したら、茹ですぎました...
星型がだいぶ形くずれちゃったけど、ハートは大丈夫!!
火加減下手くそでごめんなさい。

食べてみると、モチモチしてて、
すごく美味しい!!食べごたえもUPします!それに、いつものサラダがこんなに可愛いくなるなんて!!

作ってても楽しいし、子供が喜んで食べてくれるのは、やっぱりすごく嬉しい!最後まで残さずモリモリと食べていました。

しかも、グルテンフリーというのが、
健康をサポートしてくれていてすごく有り難いですよね。

子供の喜ぶ顔が見たい!
旦那さまにさりげなく可愛い料理をつくりたい!
自分と家族の健康をサポートしたい!
グルテンフリーな食事に挑戦してみたい!

という方、簡単に毎日の料理に加えられるので、とってもおすすめすです
!

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