フローラマジック｜モニター そうさん

フローラマジックについてのレビューです。

腸内細菌が欲しがるプレバイオティクスのオリゴ糖と食物繊維で腸内フローラを整え、若々しく健康な腸の為のサプリメントなんです

プレバイオティクスとは、腸内細菌の善玉菌が増えやすく、働きやすい環境に整える役目をするもので、糖質や乳製品などの善玉菌のエサや食物繊維などを指します

フローラマジックはそんなプレバイオティクスの為のオリゴ糖(ラフィノース)と食物繊維を配合
○オリゴ糖(ラフィノース)が、大腸内の善玉菌を元気にして、短鎖脂肪酸を作りだし、悪玉菌の繁殖を抑えて有害な腐敗物質を作らせないようにします
○食物繊維が、消化吸収後のカサ増し熟成と腸の蠕動運動をサポートしてスムーズな排便をサポート、腸内の乳酸菌とビフィズスのエサの役割も、腸内フローラを整えて、健康な腸に導いてくれます

腸内フローラとは、腸内に棲んでいる細菌が菌種ごとの塊となって腸の壁に隙間なくびっしりと張り付いている状態が、品種ごとに並んで咲くお花畑(flora)にみえることから「腸内フローラ」と呼ばれるそうです、そんな腸内フローラには、善玉菌、悪玉菌、日和見菌というのがあり、理想のバランスがあります、日和見菌は腸内細菌の7割を占め、善玉菌が優勢な状態であれば善玉菌につき、腸内で発酵活動を行います、一方で、腸内で悪玉菌が優勢となれば、悪玉菌になびいてしまい、腐敗活動を行います、腸内を酸性に維持するためには、腸内環境をコントロールして、日和見菌を善玉菌の味方につける事が必要なんです

フローラマジックの飲み方は目安としては、夜ご飯前に15粒とありますが、自分の腸内環境に合わせて15〜30粒を水またはぬるま湯でいただきます、1回に飲む量が多いサプリメントなので小分けに無理のないようにいただきましょう

味や香りは苦味などなくクセがないので飲みやすいと感じます、飲む量は多いですが、量が多い分
自分の腸内環境や、体調などに合わせて微調整ができるので便利です、腸の調子が悪いと便秘や、お肌にも良くないという事なので、きちんと腸活頑張りたいです

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