タイヘイのヘルシー御膳でエネルギーコントロール｜モニター ちいちいさん

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ヘルシー御膳
お試ししてみました

エネルギー調整食として
エネルギーコントロールが
必要な方の為に考えられた
冷凍のお弁当

おいしく、無理なくエネルギーや塩分量の
コントロールが出来ます。

ヘルシー御膳は消費者庁の
食事療法用宅配食品等栄養指針に
基づいて提供されています

今回はこのおかずAコースの5食

✧あさりの深川煮、
はんぺんと野菜の田舎煮、
インゲンの胡麻和え、
キャベツのレモン風味和え、
豆腐のかに風あんかけ

✧豚ちり鍋風
大根そぼろあんかけ
小松菜の柚子和え
牛蒡のおかか和え
ピリ辛こんにゃく

✧洋風ロールキャベツ(トマトソース)
ブロッコリー
イカと野菜の煮物
ほうれん草のバターソテー
インゲンのピーナッツ和え・ポテトのツナマヨカレーソース

✧赤魚の塩麹焼き
小松菜の胡麻和え
大根そぼろあんかけ
竹の子と人参のおかか煮
なすの煮浸し・ひじき煮

✧鶏団子の焚き合わせ
野菜のごま炒め
南京サラダ
ふきとアサリの煮物
ほうれん草のだし和え

どのメニューもボリューム満点でお腹いっぱいになります

野菜中心のメニューで
野菜がたっぷり食べられるのも嬉しい

塩分やカロリーも控え目な食事って
自分で作るのは難しいので
こういう冷凍のお惣菜があると助かりますね

栄養士さんが選んだメニューを
日替わりで楽しめて届けて下さるのは
嬉しいサービスです

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ヘルシー御膳®おかずコース