彩ごころ｜モニター まゆみさん

タイヘイファミリーセット　宅配健康食彩ごころ(AyaGokoro)食べてみました。

管理栄養士監修。
カロリー調整・塩分制限・ヘルシーで美味しい「真心」が詰まったお弁当。
7食分が冷凍便で届きました。

エネルギーは150kcal前後で塩分相当量は1,3g以下、国内製造で骨抜き魚が使用されているので、お子様や年配の方でも安心して食べられます。

1食500円(税込)で4品構成のおかずです。

14日間や28日間の定期コースなどもあるようです。

私がいただいたのは「コスモス」(7食で3500円)

メインのおかずを紹介しますと・・・
・牛肉と野菜のオイスター炒め
・アジしそフライ
・家常豆腐
・赤魚煮付
・チキンのトマトソースかけ
・海鮮炒め
・洋風ロールキャベツ

袋の端を少し切ってからレンジで温めるだけ。

調理の手間もいらないし、栄養バランスはとれてるし、後片付けの手間もないし、すっごく助かります。

どれも優しい味で美味しかった。

彩りもキレイですよね。

男性にはやや物足りない量かもしれませんが、私が食べる分にはちょうどいいです。

平日の一人ランチなんかに便利!

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