朝の忙しい時間に★ベイクバレー｜モニター 翠子さん
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モニターレポート
朝ごはん、ちゃんと食べてますか?
忙しい朝にさっと栄養を摂れたらいいな…というのは
現代人どの世代でも思っていることだと思います。
そんな時にはこちら★
ベイクバレー
シリアルのように見えて
素焼きの大麦なんです!
栄養もたっぷり★
今回は1パックいただきました。
開けてみると香ばしい香りがします。
一袋に
3.6gの食物繊維が含まれているので、不足しがちな食物繊維をおいしく取ることができます★
食べてみると余計な塩味やえぐみ、味がなく
香ばしく焼き上げられた麦の味がします。
しいて言うなら香ばしく焼いたパンみたいな感じ?
いろんな食べ物に合う味だと思います!
クルトンのようにスープに浮かべたり
サラダにかけてアクセントにしたり
いろんな食べ方ができます!
スープに浮かべると、水分を吸って柔らかくなり
また違った触感になっておいしいですよ!
ぜひチェックしてみてください★
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ベイクバレー(1パック30g)
食物繊維が豊富に含まれるベイクバレーを朝食に取り入れてみました。今回の写真は、塩につけておいたき...