ギャバでゆったり気分♪｜モニター ちぃさん
こちらの商品のモニタリングページは終了致しました
モニターレポート
緊張やストレスの緩和とか、睡眠の質をアップさせることとして有名なギャバ。
数日に1回は、就寝3時間後には起きてしまって、そこから眠れず朝……ということがあって、よく眠れるものないかな……と、こちらのサプリにたどり着きました。
もともと眠りは浅いタイプですが、ここのところコロナストレスもあって、浅いってレベルではなくなってきました???
調べてみたら、ギャバの効果は、30mg摂取あたりから効果を感じられるみたいですね?
ギャバ太郎は1粒で50mgなのでバッチリ✨✨
わたしは、寝付くことはできるので、寝る直前に飲みました。
寝ている間に効果がでるといいな!と思ったので✨
結果としては、ちゃんと朝まで寝ることができました*\(^o^)/*
やったー!
ちなみに、ちゃんと眠くなるのか?もしくは、リラックスした感じになるのか?と検証もしたかったので、昼間にも飲んでみました。
※食後のように、眠くなる時間帯は避けました。
そうしたら、1時間～1時間半後に、「眠いかも〜?」って感じ???
眠過ぎて寝ちゃう!って感覚よりは、なんとなーく眠くて、でも眠くて動けないって感じではなく、ゆったりゆったり気分が続く……という感じでした(。'-')ウンウン
参考になればいいなとおもいます✨
このモニターレポートの商品はこちら
ギャバ太郎 スーパー50
同じ商品のモニターレポート
私の体質に本当にとても良く合っていて、重宝しています(*´ω`*)
2020/06/01
私は元々PTSDや強迫性障害を持っていて、 さらにPMS・PMDDも酷く、 1か月の中で気分の浮き沈みがジェ...
いつもの毎日をもう少し頑張りたい、そんなときの強い味方として普段からGABAサプリを飲んでいます。 ...