美味しい!!|モニター なっちゃんさん
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モニターレポート
ココスムージーですが、まず、めちゃくちゃ美味しいです!!
スムージーといえば、青臭くて苦味が強いイメージがあったのですが、フルーツが強いのでかなり甘めです!!水、牛乳、豆乳の3種類で混ぜて作ってみましたが、個人的には豆乳で作るのが一番まろやかで美味しいと思います!!
水で作る場合は酸味が結構残るので、酸味が苦手な方は牛乳か豆乳で作るのがオススメです。
飲んだあとはかなり満腹感があるので、置き換えダイエットには持ってこいだと思います!また、かなり栄養素も高いので、置き換えダイエットをしても、体調が悪くなることはなかったです!
また、食物繊維もたっぷりなので、便秘にも効果的です。私は結構重度の便秘で、定期的に便秘薬を飲むのですが、便秘薬いらずで、毎日のように快便になりました(汚くてすみません…!)。
腸の調子がよくなったおかげで、結果的に肌の調子もよくなりました。
かなりオススメです!
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ココスムージー
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