飲みやすくて満腹になれます｜モニター なくくさん

テレビでも紹介されたそうで、
ちょっとした話題のグリーンスムージーです。

普通の青汁のように、
野菜不足を解消できるだけでなく、
コラーゲンやプラセンタ、乳酸菌など、
美容にいい成分もたっぷり入っています。

加えて、
フルーツや野菜の酵素も入っていて、
カラダの中からキレイになれそう♪

特徴的なのは、
グルコマンナンが入っているところ。

グルコマンナンは、
水を含むと何倍にも膨れるので、
満腹感を感じることができて、
ダイエットには最適。

さらに、
ココナッツオイルも脂肪燃焼効果があるそうで、痩せ痩せ効果バツグン♪

多機能な万能ドリンクですね!＼(^o^)/
  

お水で割ったり、
ソーダで割ったり、
オレンジジュースとか、
野菜ジュースとかでわっでもいいですね!

私は朝食の牛乳に入れて、
飲むようにしています。

150mlに対して1包。
コップ1杯よりも少なめの分量です。

この分量だとちょっと物足りないので、
私は200mlくらいに1包入れています。

味がけっこうしっかりしていて、
多めの分量に入れても美味しくいただけます。

抹茶ミルクみたいで、すごく美味しいです。
ココナッツの香りや味はちょっとわからなかったです。
ココナッツの味が苦手な人でも、気にせずのめると思います。

ちょっと溶けにくいので、
ダマにならないようにするにはコツがいります。
それは、
まずコップにお水や牛乳を入れて、
ココスムージーを振り入れたら、
時間をおかずにすぐまぜること!!
時間をおくと、粉々が水分を含んでかたまりになってしまいます(^_^;)


固まってしまった場合は、
キレイに溶かしたいなら、
シェイクしたほうがいいかも。

私は多少のダマは目をつむって、
お箸で混ぜながら飲んでます^^;

グルコマンナンの効果はゆっくり感じられて、
飲んでからしばらくすると、
けっこう満腹感でてきます(´゜д゜`)

食事前に飲んだら、
いつもの朝食がけっこうお腹いっぱいに。

食事の量を無理なく減らせます♪

目立ったカラダの変化はないですが、
美容にいいものを毎日摂取できていて、
カラダにいいことをしているという満足感を得られています。

ただ、甘味がかなり強いのが残念。

おかげで飲みやすくはなってるけど、
個人的にはもう少し甘味を抑えてほしいです。

糖質とか、カロリーとか気になります。

甘味を抑えたタイプがあれば、
そちらを続けたいなぁと思います＼(^o^)/

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ココスムージー